Ing. Kateřina Juríkováreiki mistryně, masérka
a průvodkyně zdravým životem

Detoxikace a uvolnění ztuhlých svalů pomocí medu

Detoxikace a uvolnění ztuhlých svalů pomocí medu

S medovou masáží jsem se setkala poprvé v roce 2007, kdy mě trápily nepříjemné gynekologické potíže. Nijak jsem to před masáží nezmiňovala a ani jsem netušila, na co všechno by mohla mít tato masáž vliv. Očekávala jsem „jen“ pomoc od bolesti zad, ale k mému překvapení jsem se tehdy svého problému zbavila. To upoutalo moji pozornost, a tak jsem navštívila kurz Šárky Voskové v Carpe Diem v Plzni, abych se s tímto uměním ukrajinského lidového léčitelství blíže seznámila.

Byla to doslova láska na první pohled. Naštěstí jsem nikdy neporozuměla tomu, proč lektorka na kurzu uváděla, že někteří maséři nepracují s medem rádi a cítí se po této práci velmi unavení. Sama si užívám masáž s klientem od začátku do konce a mám velkou radost, že se mohu spolupodílet na detoxikaci jeho organismu. Je příjemné vidět, jak se tělo masírovaného osvobozuje od usazenin nahromaděných za řadu let. Tělo vylučuje toxiny v podobě gumovitých výměšků na problémových místech zad. Tam, kde se začínají svaly více uvolňovat je pak často patrné větší zčervenání. Masáž je proto velmi vhodná také v případě, že jsou svaly velmi zatuhlé.

Medová masáž stimuluje přirozenou detoxikační schopnost organismu a prospívá také orgánům, které náleží k příslušným reflexním zónám (tzv. Headovy zóny). Masáž se provádí na zádech, ale literatura uvádí, že má schopnost vytáhnout zády i usazeniny, které se nacházejí v nohách. Obvyklá délka masáže je 60 minut. Med se nanáší natřikrát vždy po cca dvaceti minutách. U velmi oslabených jedinců je možné zkrátit délku úměrně jejich kondici až na třetinu tj. na 20 minut, případně udělat medový zábal. Ten je vhodný také pro ty, kteří pociťují medovou masáž jako bolestivou. Nestává se to sice často, ale je třeba na tuto skutečnost také upozornit.

Pokud máte dobrý včelí med rádi, určitě si nenechte tento zážitek ujít, bude stát za to. Kvalitě medu věnuji velkou pozornost, protože se dostává při masáži do Vašeho těla. V současné době proto používám výhradně bio med.

Jak často je možné medovou masáž absolvovat?

U zdravých osob se doporučuje provádět masáž 1 x měsíčně (u detoxikační kúry i 2 x), u nemocných 1 x týdně, v akutních případech i 2 x týdně.

Medové masáže jsou vhodné zejména při:

  • revmatických onemocněních a artróze
  • alergiích (nejde-li o alergii přímo na med)
  • žaludečních a střevních poruchách
  • plísňových onemocněních
  • chronické rýmě a chorobách vedlejších dutin
  • chronickém únavovém syndromu (CFS)
  • bolestech hlavy
  • nervových poruchách a depresích
  • potížích s usínáním a nespavosti
  • výtoku a menstruačních potížích žen
  • potížích krevního oběhu
  • všech stavech slabosti
  • při zotavování z těžkých chorob a po operaci
  • ochabování vitality a výkonnosti
  • jaterních chorobách
  • funkčních poruchách slinivky břišní
  • slabosti ledvin
  • poruchách potence a neplodnosti

Medová masáž je nevhodná:

  • při alergii na med
  • při poškození pokožky, ekzémech nebo vyrážkách
  • při tumorech
  • při krvácení v těle
  • při vysokém očním tlaku
  • při trombóze
  • při infekčních chorobách

Upozornění: Po masáži medem se doporučuje omývat záda dva dny pouze čistou vodou tj. bez použití mýdla a dalších kosmetických přípravků.

 

Každý měsíc informace o připravovaných kurzech a další užitečné tipy do vaší e-mailové schránky - přihlaste se k odběru:

X