Ing. Kateřina Juríkováreiki mistryně, masérka
a průvodkyně zdravým životem

Bábovka s čokoládovou příchutí, kterou peče i můj manžel

Bábovka s čokoládovou příchutí, kterou peče i můj manžel

Čokoláda – vedle těstovin a palačinek – jednoznačně nejoblíbenější jídlo mého manžela. A tak není divu, že žebříček domácích dezertů u nás v současnosti vede velmi jednoduchá a zároveň velmi dobrá bábovka, která je celá kakaová. Přečtěte si, jak na ni, a vyzkoušejte tuhle sázku na jistotu, kterou zvládnou i méně zkušení kuchaři a kuchařky.   Suroviny 1 hrnek cukru (nejraději používám hnědý) 3 vejce 1/2 kostky másla 2 hrnky polohrubé mouky 1 pudink s kakaovou příchutí 2 lžíce kakaa 1 hrnek mléka špetka soli prášek do pečiva (používám bio bez fosfátů ze zdravých výživ nebo drogerie DM) moučkový cukr na pocukrování   Postup Rozehřejeme máslo. Žloutky promícháme s...

Číst celý článek

Energetické rovnání páteře – účinnější než operace

Energetické rovnání páteře – účinnější než operace

Podepsala jsem reverz v nemocnici, kde jsem ležela několik dní na kapačkách. Chodila jsem na obstřiky, ale pomohlo to jen na chvíli. Záda mě bolela už před půl rokem, ale dneska jsem se ohnula a zůstala v předklonu, tak jsem tady. Mám vyhřezlou plotýnku, takže už to jiné nebude. Mám sešroubovanou páteř po pádu z žebříku, chodím s holí, ale chtěl bych kolem domu shrabat sníh nebo posekat zahradu. I to jsou příběhy z mojí léčebny, kdy klienti po proceduře zapomínají na své hole, brýle a řetízky na stole. Výjimkou není ani obrovská úleva mezi chemoterapiemi u onkologicky léčených pacientů či řešení následků takových životních zkušeností. A jak to souvisí s páteří? Úplně ve všem. Tak, jak jste v...

Číst celý článek

7 důvodů, proč byste ke mně měli přijít

7 důvodů, proč byste ke mně měli přijít

Záda vás nebolí, jste šťastní, žijete zdravě, máte veselou mysl, a tak vlastně nevidíte důvod, proč byste se měli vydat do Strašic na kurz nebo celostní léčení. Nebo vás záda bolí jako každého, to je dnes přeci normální. Občas si zdravě zanadáváte, to už je jedno na koho, smát se od rána do večera na celé kolo působí podezřele, takže se tváříte normálně. A se svou figurou už po letech stejně nic neuděláte. Tak proč byste ke mně vlastně měli přijít? Kromě celostního léčení, o němž už víte, vás mohu inspirovat svým osobním příběhem: 1. Když mi bylo 10 let, předepsal mi lékař 3,5 dioptrie na pravé oko. Od 17 brýle nenosím. 2. Před pěti lety jsem měla o 15 kilo víc než dnes a necítila...

Číst celý článek

Nalaďte svou bytost na nejlepší strunu

Nalaďte svou bytost na nejlepší strunu

Miluju zpěv, melodie klavíru, přirozený pohyb, chůzi a v poslední době též intuitivní tanec. Není divu, že mi prostřednictvím objevování nových poloh a barev vlastního hlasu přichází do života nádherné prožitky harmonie a jednoty, které se poté promítají do hloubky, do níž se můžeme při celostních procedurách s klientem společně dostat. Ale nebojte, není to o tom, že by měl každý začít hned zítra zpívat. I když to tak často na první pohled nevypadá, naším jediným cílem by měl být život v radosti. Těší mě, když mohu společně s žáky a klienty rozdmýchávat vnitřní světlo, aby svítilo na cestu ještě mnohem jasněji nejen jim samotným, ale i dalším bytostem, které na svých cestách...

Číst celý článek

Probuzená

Probuzená

Volná jako pták Milující se s krajinou kořeny vrůstám do Země a vnímám její sílu   Jsem víla tančící na palouku s kosy, havran i orel   Volná jako pták s Korunou stromů Tiše rozmlouvám když mě hýčká svými Plody   Volná jako Pták Jsem lesní Studánkou i jelenem a křišťálovým Srdcem i Horou z Diamantu   Já jsem Láska, Harmonie a Radost, Svítící Pochodeň utkaná z bolesti vlastních zkušeností, puchýřů a slz, která se Probudila do Světla  

Číst celý článek

Jednoduchý ovocný koláč – dobrota pro začínající kuchaře

Jednoduchý ovocný koláč – dobrota pro začínající kuchaře

Vařím ráda a s chutí. Jsem ale pověstná také tím, že v kuchyni trávím velmi málo času. Rozhodla jsem se proto, že se s vámi podělím o recept na jednoduchý ovocný koláč, který je možné připravovat celoročně a zvládne ho i začínající kuchař. Je to jedna ze sladkostí, kterou jsem naučila péct i vlastního manžela. Suroviny ovoce (švestky, borůvky, rybíz, hrušky, angrešt, jablka) 1/2 másla (125 g) 1 hrnek cukru (nejraději používám hnědý) 2 hrnky polohrubé mouky špetka mleté vanilky 2 vejce cca 3/4 hrnku mléka prášek do pečiva (používám bio bez fosfátů ze zdravých výživ nebo drogerie DM)   Postup Rozehřejeme máslo. Smícháme cukr s polohrubou moukou a špetkou mleté vanilky, přidáme rozehřáté...

Číst celý článek

Objevili jsme nejlevnější antidepresivum na světě

Objevili jsme nejlevnější antidepresivum na světě

Začíná to vypadat, že se nám podařilo vyrobit nejlevnější antidepresivum na světě. Slunce si modrou pluje lodí – CD s třemi skladbami od Vhrstiho, na němž jsem si zazpívala nejen s manželem, ale i bratrem, vykazuje doslova zázračné účinky. Ti, co již CD mají, přiznávají, že si ho pouští několikrát v týdnu a vždycky se jim obrovsky uleví. Dělá jim společnost v autě či si ho pouští na plné pecky a zpívají si s ním (v bookletu jsou totiž dobře schované i texty písniček). A stejně na tom můžete být teď i vy. Za pouhých 120 Kč získáte injekci pozitivní energie, kterou se nemůžete předávkovat. Skeptici by snad mohli říci, že je jasné, že nám kamarádi tvorbu pochválí, ale nejsou jediní....

Číst celý článek
Každý měsíc informace o připravovaných kurzech a další užitečné tipy do vaší e-mailové schránky - přihlaste se k odběru:

X