Ing. Kateřina Juríkováreiki mistryně, masérka
a průvodkyně zdravým životem

Z hodiny zpěvu: Automasáží vaječníků o krok blíž k pravidelné a bezbolestné menstruaci

Z hodiny zpěvu: Automasáží vaječníků o krok blíž k pravidelné a bezbolestné menstruaci

Hrdlo jako hrdlo! Touhle větou jsem se nesmazatelně zapsala do paměti své učitelky zpěvu, když se mi snažila vysvětlit, kde je v hrdle uvula (čípek) a k čemu je dobrá při zpěvu. Následovalo procvičování speciální dechové techniky, při níž jsem si vzpomněla na automasáž vaječníků, o níž jsem se dočetla v jedné knize, a dílo bylo dokonáno. Už mi tahle věta zůstane přišitá navždycky. Zpěv je pro mě vedle meditace, chůze, tance, masáže a milování jeden ze základních způsobů, jak své tělo hluboce prožít a uvolnit. Ze své praxe vím, že každý z nás někam ukládá své nezpracované stresy. Byla jsem jednou z těch, která si jako toto skladiště strachů, autoagresivity a zlostí s oblibou vybírala...

Číst celý článek

Ukliďme Strašice 2017 – druhý ročník akce

Ukliďme Strašice! to je název gruntování, do něhož se letos již podruhé mohou zapojit všichni strašičtí dobrovolníci. Loni se sešlo 40 nadšenců a nasbírali 930 kg odpadu. Nechyběli strašické jogínky, pionýři, rodiče s dětmi, jednotlivci i party kamarádů a kamarádek, nejmladšímu účastníkovi byly pouhé dva roky. V keřích podél silnic, za nákupním a zdravotnickým střediskem, kolem školy a hřiště i v blízkosti koupaliště se našlo opravdu leccos. Kromě pneumatik, lahví od alkoholu a igelitových pytlíků to byly třeba staré polštáře, boty zarostlé mechem či pánské spodní prádlo. Našla se dokonce i mačeta, řetěz či kus zábradlí. Celostátní akce Ukliďme Česko se pod záštitou Ministerstva...

Číst celý článek

Trápíte se ve vztahu? Přijďte ke mně na lehátko…

Trápíte se ve vztahu? Přijďte ke mně na lehátko…

„Záda mě nebolí a nemám ani žádné jiné zdravotní potíže. Jen se už dlouho trápím ve vztahu (s partnerem, příbuznými, kolegy, šéfem…). Pomůžete mi? A co se mnou budete dělat?“ Ano, pomůžu vám. Od samého začátku své masérské a léčitelské praxe vnímám lidskou bytost jako celek a fyzické tělo jako posvátný chrám duše. Proto jsem dlouho nerozuměla tomu, proč se ke mně někteří lidé zdráhají přijít s výhradně psychickými potížemi. Když ke mně přijdete poprvé, krátce si popovídáme o tom, co vás ke mně přivádí. Očekávejte ode mě, že vám budu naslouchat a nejen s vaší fyzickou schránkou zacházet v maximální úctě. Pak si lehnete na na břicho vysvlečeni do půl těla, lépe do...

Číst celý článek

Vracím se na Facebook

Vracím se na Facebook

Je to právě dvacet měsíců, co jsem se rozhodla opustit Facebook, a tak vás možná překvapí, že se teď vracím zpět. Stále platí, že jednoznačně preferuji osobní setkání, případně rozhovor po telefonu či e-mail. Na tom se nezměnilo vůbec nic. Nezlobte se proto prosím, pokud vaši zprávu na Facebooku přehlédnu, a pošlete mi rovnou e-mail nebo zavolejte. Děkuji. Rozhodla jsem se, že také nebudu postovat nic osobního na svém soukromém profilu. Založila jsem stránku Život v Radosti a chystám se s její pomocí přispět k tomu, abychom všichni nejen virtuálně zvládali vše s nadhledem a úsměvem na rtech. Chystám se sdílet články z mého blogu (už jsem jich napsala 114), myšlenky jiných autorů, které mě oslovily,...

Číst celý článek

Čelte svým osobním výzvám bez zbytečného stresu

Čelte svým osobním výzvám bez zbytečného stresu

Když jsem se před deseti lety přihlásila na kurz reiki 1, zdaleka jsem netušila, jak zásadní toto rozhodnutí v mém životě bude. Čekala jsem poměrně dlouho než jsem byla nasměrována na reiki mistra, díky němuž jsem si osvojila také celou řadu praktických postupů pro radostnější každodenní život. Postupně jsem také začala odvážně čelit svým větším a větším osobním výzvám v naprostém klidu (o některých jsem se zmínila v článku 7 důvodů, proč byste ke mně měli přijít). Když jsem v prosinci poprvé předstoupila před skupinu přátel, abych jim zazpívala Bachovu Ave Maria bez hudebního doprovodu, zásadním způsobem mě to posunulo. Nejen, že jsem si ještě v červenci na tuto píseň netroufala a...

Číst celý článek

Stop motání hlavy a migrénám!

Stop motání hlavy a migrénám!

Nejlepší příběhy píše sám život, a tak už jsem se díky reiki měla mnohokrát možnost přesvědčit, jak tahle na první pohled jednoduchá metoda přináší skvělé výsledky u bolestí, migrén či motání hlavy. Ne vždy je příčina stejná. Jsem ale šťastná, když vidím, jak se mi klienti doslova uzdravují pod rukama. Po energetickém rovnání páteře a působení reiki na potřebných místech pak nemusí polykat prášky na bolest, nepadají na znak, když si potřebují nakapat do očí, či nemají potíže s ležením na rovné podložce, aniž by riskovali, že se jim bude motat hlava. Máte-li podobné obtíže, přijďte na celostní léčení. Chcete-li navíc přispět svou troškou do mlýna a podobným komplikacím v...

Číst celý článek

I váš kyčelní kloub může být s reiki jako znovuzrozený

I váš kyčelní kloub může být s reiki jako znovuzrozený

Bolest kyčelního kloubu může někdy pěkně otrávit den nejen vášnivému turistovi. Často je ale spojována s věkem, váhou a dalším seznamem bodů, proč je to „přeci v mém věku zcela běžné“ a „už to tak musí být“. Navzdory těmto zažitým představám je ale fyzické tělo schopno fungovat ve skvělé kondici velmi dlouho. Stává se mi přesto, že si klient, který přišel na energetické přeskládání páteře, vzpomene na svůj kloub až po půl hodině ležení na lehátku a dokonce ani nepředpokládá, že by s tím bylo možné něco dělat. Jaké je pak jeho překvapení, když po několika minutách pročišťování a pár kontrolních cvicích vstává a jeho dříve bolavý kloub je jako znovuzrozený....

Číst celý článek
Každý měsíc informace o připravovaných kurzech a další užitečné tipy do vaší e-mailové schránky - přihlaste se k odběru:

X